#무릎건강 #퇴행성관절염 #관절염초기증상 #무릎통증 #관절염예방 #무릎관리 무릎건강1 무릎이 욱신거린다면? 퇴행성 관절염 초기 신호입니다 무릎이 욱신거리는 건 단순한 통증일까?"무릎이 욱신거릴 때, 단순 근육통이라고 생각하는 경우가 많습니다."하지만 반복적으로 무릎에 통증이 발생하거나, 특정 자세를 취할 때 아프다면 이는 퇴행성 관절염의 초기 신호일 수 있습니다.특히 나이가 들수록 관절의 연골이 닳아 생기는 변화는 자연스러운 일이기에, 가벼운 증상이라도 주의 깊게 살펴야 합니다.조금이라도 이상을 느꼈다면 적극적으로 관리하는 것이 중요합니다. 😊퇴행성 관절염이란 무엇인가요?"퇴행성 관절염은 관절 연골이 점차 닳아 없어지면서 뼈와 뼈가 직접 부딪히는 질환입니다."특히 무릎은 체중을 지탱하는 부위라서 퇴행성 관절염이 가장 흔하게 발생합니다.연골이 닳아 없어지면 통증뿐만 아니라 관절 운동이 제한되고, 심할 경우 일상생활에도 큰 지장을 줄 수 있.. 2025. 4. 27. 이전 1 다음
